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: 日前薩爾瓦多與我國斷交，結束了86年的邦交情誼，空氣吸排器而鄰近的友邦如瓜地馬拉，很可能是接著被挖角的對象，過去與我國斷交的國家，大多被大陸巨額金援投資吸引，2008年斷交的馬拉威，也是被60億美金的陸資吸引，但與大陸建交後卻沒有迎來，想像中的美好未來。
當年台灣在馬拉威建設醫院，設立了「彩虹門診」治療愛滋，除了有效控制、治療外，也對病患進行完整的病例追蹤，因為斷交，在馬拉威駐紮的醫療團撤走，前來接手的大陸醫療團，醫護能力則相對侷限，連英文能力都普遍不足，溝通障礙保險套做自慰套下不可能對病患進行追蹤，因此在大陸醫療團接手後愛滋病情迅速失控，隔年馬拉威，全國就有8萬人死於愛滋。
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不過這種轉變也未必是好事，許多隱憂在數年後逐漸浮現。因為中資大量湧入，馬拉威人只能在大陸企業下工作，而華人老闆的常態性低薪，卻沒有任何辦法阻止。雖然法定月薪為20美金，但大陸雇主常常只給13美金，另外陸資的大舉「入侵」，幾乎把馬拉威本土商人的生意搶光，與非洲人分享文化格格不入的華人價值觀。
低薪、壓榨、文化衝突，也煽起了2011年的反華示威，2016年馬拉威的人均國內生產總值，反而比2008年斷交時還要低，當時與中共建交的總統莫泰，也曾坦言對此決定感到後悔，除了後悔與中華民國斷交，更表示：「無法向人民交代」。
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天氣濕熱易水腫 中醫：注意早餐質量
: （優活健康網記者林奐妤／綜合報導）早上烈日加上午後大雨，週遭空氣悶熱又潮濕。六月芒種後，天氣持續升溫，濕氣越來越重。時下男女老少容易出現多種症狀，如晨起倦怠、頭易昏沉、皮肉鬆軟或四肢重墜感及關節酸痛等；程度明顯一點，就會有腸胃症狀發生，如腹悶氣脹、食慾差伴有反胃、排便稀軟或黏膩等。長久下來，身體變成濕氣重的體質，就容易水腫跟發胖，成為現代男女老少的通病。
改善濕性體質下半身肥胖 中藥常用白朮等4中藥
臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區針灸科醫師趙品諭說明，中醫觀點因濕邪外侵或內生影響，脾胃的運化功能失常，脾胃虛損，導致水腫跟肥胖。這種體質，容易小腹凸及臀、大腿腫胖情形，尤其小腿粗大，嚴重時會按壓有凹窩出現，是由於濕性趨下的關係。
如何面對濕氣導致身體轉變成濕性體質，發生的下半身肥胖呢？中醫稱為「脾虛濕困」，處理方式為「健脾益氣、滲濕利水」。中藥可以使用白朮來健脾益氣或茯苓來淡滲利濕，另外加入黃耆補氣利水消腫，川芎活血行氣、澤瀉利水瀉熱、麥芽行氣消食等。
早上7至11時脾胃經絡運行 早餐很重要波多野結衣美乳
趙品諭醫師提醒，預防勝於治療，平常生活飲食跟運動更顯重要。飲食建議除了注意營養均衡，食材應以高纖與蛋白質為多，碳水化合物與高脂肪則較少，口味清淡，食用過程中宜細嚼慢嚥，飯後應該靜慮。不管坐或行都要放空，減少接觸影音或3C產品，避免干擾氣血在脾胃運作。進食應看重早上抽插速度7點到11點這段期間，中醫理論上是脾胃經絡運行時，早餐是三餐重點，應質好、量夠。
又脾主肌肉，運動建議多鍛鍊下半身肌群，加強肌肉收縮，促進氣血循環，由外影響臟腑，強健脾胃功能，如進行慢跑、單車、游泳等雙穴av。若沒有足夠時間進行較大活動，可以進行健身運動如深蹲、橋式、棒式等，或是性活動身體的瑜珈幫助經絡的展延。希望運動或活動至少一週3次以上，每次30分鐘，長期實施獲得健康效益。
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